4.3 op basis van 436 reviews
Schrijf je in voor de IJtsma Voordeelmail
Ontvang de beste meubeldeals en stylingtips in jouw mailbox
Ontvang de beste meubeldeals en stylingtips in jouw mailbox
Een matras moet passen bij jouw lichaam én bij de manier waarop je slaapt. Daarbij spelen onder andere je lichaamsbouw, slaaphouding, schouder- en heupbreedte en persoonlijke comfortvoorkeur een rol. Ook ventilatie en de bedbodem hebben invloed op hoe een matras uiteindelijk ligt.
Een matras kies je niet op basis van één eigenschap. Verschillende factoren bepalen samen hoeveel ondersteuning en comfort een matras jou biedt.
Je slaaphouding speelt een belangrijke rol bij het kiezen van een matras, maar bepaalt nooit alleen welk matras bij je past. We kijken vooral naar waar je lichaam ondersteuning nodig heeft en waar het voldoende moet kunnen wegzakken.
Je schouder en heup moeten voldoende kunnen wegzakken, terwijl je taille goed wordt ondersteund. Zo kan het matras beter aansluiten op de contouren van je lichaam.
Bij een rugslaper is het belangrijk dat het matras de natuurlijke vorm van het lichaam volgt. Je onderrug heeft voldoende ondersteuning nodig, terwijl je heupen iets moeten kunnen wegzakken.
Bij buikslapen is het belangrijk dat je heupen en bekken niet te ver wegzakken. Tegelijkertijd moet het matras comfortabel blijven aansluiten op je lichaam. Een steviger gevoel kan prettig zijn, maar is niet automatisch voor iedere buikslaper de beste keuze.
Twee mensen met hetzelfde gewicht kunnen toch een heel ander matras nodig hebben. Je schouder- en heupbreedte, taille en lichaamsverhoudingen bepalen mede waar je lichaam moet kunnen wegzakken en waar juist ondersteuning nodig is.
Daarom kijken we niet alleen naar je gewicht. Belangrijker is hoe het matras aansluit op jouw lichaam en of je schouders, heupen, taille en rug op de juiste manier worden ondersteund.
Zacht, medium of stevig zegt vooral iets over hoe een matras aanvoelt. De juiste hardheid is de hardheid waarbij jouw lichaam voldoende wordt ondersteund én op de juiste plekken kan wegzakken.
Geeft het lichaam meer ruimte om in het matras weg te zakken. Dit kan prettig zijn bij bijvoorbeeld schouders en heupen, mits de rest van het lichaam voldoende ondersteuning krijgt.
Voelt niet uitgesproken zacht of stevig aan. Of medium bij jou past, hangt af van je lichaamsbouw, slaaphouding en persoonlijke voorkeur.
Geeft meer tegendruk en laat het lichaam doorgaans minder diep wegzakken. Steviger betekent echter niet automatisch dat je lichaam beter wordt ondersteund.
Tijdens het proefliggen kijken we niet alleen naar hoe zacht of stevig een matras aanvoelt. Belangrijker is of het matras op de juiste plekken ruimte geeft én ondersteuning biedt.
Ventilatie speelt een belangrijke rol in het slaapcomfort. Hoe warm of koel je slaapt en hoeveel vocht je 's nachts verliest, kunnen invloed hebben op welke materialen en matrasopbouw je prettig vindt.
Dan zijn ventilatie en vochtafvoer extra belangrijk. Materialen en matras opbouwen verschillen in de manier waarop ze warmte en vocht afvoeren.
Dan kan een warmer liggevoel juist prettig zijn. Niet alleen het matras, maar ook je topper, dekbed en beddengoed hebben invloed op het slaapklimaat.
Ja. Een matras ligt nooit los van de ondergrond. Matras en bedbodem werken samen en hebben daardoor allebei invloed op de ondersteuning en het ligcomfort.
Daarom kijken we bij persoonlijk slaapadvies niet alleen naar het matras, maar ook naar de boxspring, lattenbodem of andere onderliggende ondersteuning.
Matrassen zijn verkrijgbaar met verschillende materialen en opbouwen, zoals pocketveren, koudschuim, traagschuim en latex. Elk materiaal heeft andere eigenschappen op het gebied van ondersteuning, veerkracht, ventilatie en liggevoel. De totale matrasopbouw is uiteindelijk belangrijker dan alleen de materiaalnaam.
Geen tabel, quiz of product omschrijving kan volledig voorspellen hoe een matras voor jou aanvoelt. Tijdens het proefliggen ervaar je zelf hoe het matras ligt en kunnen we beoordelen hoe je lichaam wordt ondersteund.
Neem je normale slaaphouding aan en wissel van houding als je dat thuis ook doet.
Voel wat er gebeurt bij je schouders, heupen, taille en rug.
Probeer meerdere matrassen direct na elkaar. Zo merk je verschillen in ondersteuning en liggevoel beter.
Een paar seconden liggen zegt weinig. Blijf wat langer liggen en probeer verschillende houdingen.
Online keuzehulpen kunnen een eerste richting geven. Maar pas tijdens het proefliggen ervaar je hoe een matras daadwerkelijk bij jouw lichaam en slaapvoorkeur past.
In onze showroom kijken we samen naar je lichaamsbouw, slaaphouding, ondersteuning, comfortvoorkeur en slaapklimaat. Ook nemen we de bedbodem en het complete slaapsysteem mee in het advies.
Vervolgens vergelijken we verschillende matrassen naast elkaar. Zo kies je niet alleen op basis van specificaties, maar vooral op wat voor jou prettig ligt én goed ondersteunt.
Nee. Het beste matras bestaat niet, wel het matras dat het beste bij jouw lichaam en slaapvoorkeur past. De juiste keuze ontstaat uit de combinatie van lichaamsbouw, slaaphouding, ondersteuning, comfort, ventilatie en het complete slaapsysteem.
Niet automatisch. Een steviger matras geeft meer tegendruk, maar harder betekent niet meer ondersteuning. Het gaat erom dat schouders en heupen voldoende ruimte krijgen en dat taille en rug ondersteund blijven, zodat je rug in een natuurlijke houding ligt.
Hard, medium of zacht zegt iets over het liggevoel, maar vertelt niet welk matras jouw lichaam het beste ondersteunt. Dat hangt samen met de matrasopbouw, je lichaamsverhoudingen en je slaaphouding. Tijdens het proefliggen vergelijken we verschillende hardheden en kijken we wat er met jouw lichaam gebeurt.
Neem er echt de tijd voor. Een paar seconden liggen is niet genoeg om goed te vergelijken. Lig in je normale slaaphouding, let op wat er gebeurt met schouders, heupen, taille en rug, en probeer verschillende matrassen direct achter elkaar.
Ja. Een matras ligt nooit los van de ondergrond: matras en bedbodem bepalen samen hoe het slaapsysteem ondersteunt en aanvoelt. Een goed matras op een niet-passende bodem kan anders aanvoelen dan bedoeld, dus kijken we ook naar de boxspring, bodem of andere onderliggende ondersteuning.
Kom verschillende matrassen proefliggen bij IJtsma in Opende. Samen kijken we welk matras jouw lichaam goed ondersteunt en welk ligcomfort jij het prettigst vindt.
Deze pagina verdiept de centrale pagina over slaapadvies. De links hieronder zijn alleen opgenomen waar ze inhoudelijk logisch aansluiten.